Mengonsumsi protein dalam tiga kali makan sehari bisa menguatkan otot terutama pada orang tua, menurut sebuah penelitian.Studi yang dipublikasikan American Journal of Clinical Nutrition menyebut kebanyakan lansia hanya ...Tiga kali makan protein untuk otot kuat
Read More
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Tiga kali makan protein untuk otot kuat"
Post a Comment